Rygg- & nackgymnastik (våren 2026)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Gymnastik för dig som sitter mycket eller har ensidiga rörelser i arbetet, samt för dig som vill stärka de muskler som är viktiga för att rygg, nacke och axlar ska må bra. Lite konditionshöjande träning utan hopp ingår. Kombinera gärna denna kurs med Bodyharmony Yang, där du töjer musklerna och ger dig den viktiga muskelvården.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

13.01.2026 - 21.04.2026

Tisdag 09:00-10:00

Lektioner: 17  (13 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Stjärnhallen - Bellatrix
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby