Den här kursen är till för dig som hunnit bli pensionär och som tycker om att röra på dig ute i naturen. Under fem förmiddagar tar vi oss an nejdens olika vandringsleder och har det trevligt tillsammans. Vi vandrar i maklig takt och tar förstås kaffepaus längs vägen. Kläder enligt väder.
Vi går igenom vanliga barnsjukdomar, hjärt-lungräddning på barn och spädbarn samt främmande föremål i luftvägarna. Vi går också igenom hur man ringer ett nödsamtal och handlar vid plötsliga sjukdomsanfall och olyckor. På kursen övar vi också hjärt-lungräddning på barn. Kom med och bli bättre förberedd för oväntade situationer!
Vi lär oss hur vi ska hantera olika vardagssituationer med vår hund. Vi tränar både social- och miljöträning med hundarna. Kursen lämpar sig för hundar i alla åldrar, men hunden bör vara vaccinerad. Ta med vaccinationsintyg första gången samt godis och vatten åt hunden. Inga flexikoppel på kursen!
Denna kurs är till för dig som vill komma igång med terrängcykling.
Under fyra tillfällen kommer vi bl.a. gå igenom utrustning, cykelhantering, teknik och förstås kommer vi att cykla!
Målet är att du efter kursen ska känna dig bekväm med din cykel och vara bekant med olika tekniker...
Kursens språk:
Svenska
Lärare:
Camilla Sandström, Jesper Holmstedt
Anmälningstid:
03.01.2019 08:00 - Non-stop
Tidpunkt:
Måndag 18:00-20:30
Dölj alla tidpunkter
Mån06.05.201918:00-20:30 Övriga utrymmen - Fäboda/Storsand Mån13.05.201918:00-20:30 Övriga utrymmen - Platsen meddelas deltagarna Mån20.05.201918:00-20:30 Övriga utrymmen - Platsen meddelas deltagarna Mån27.05.201918:00-20:30 Övriga utrymmen - Platsen meddelas deltagarna
Har du drömt om att få köra en riktig tävlingsbil? Då är detta kursen för dig! Under en kväll har du nu möjlighet att få komma och köra riktiga varmansrallybilar på en riktig tävlingsbana. Under kvällen får deltagarna handledning, tips och råd av de erfarna tävlingschaufförerna Mathias och Niklas.
Detta är kursen för dig som gärna vill förbättra din simteknik. Vi övar alla simsätt; bröstsim, ryggsim och crawl. Förhandskunskap som krävs är att man kan simma 200 m. Kursen riktar sig till dig som är 18 år eller äldre. I kursavgiften ingår en 10x seriebiljett till simhallen.
Detta är kursen för dig som gärna vill förbättra din simteknik. Vi övar alla simsätt; bröstsim, ryggsim och crawl. Förhandskunskap som krävs är att man kan simma 200 m. Kursen riktar sig till dig som är 10-17 år. I kursavgiften ingår en 10x seriebiljett till simhallen.
