Gymnastik för dig som sitter mycket eller har ensidiga rörelser i arbetet, samt för dig som vill stärka de muskler som är viktiga för att rygg, nacke och axlar ska må bra. Lite konditionshöjande träning utan hopp ingår. Kombinera gärna denna kurs med Bodyharmony Yang, där du töjer musklerna och ger dig den viktiga muskelvården.
Rygg- & nackgymnastik (våren 2026)
Free spots
Yes
Price
35,00 €
Free spots
Yes
Price
35,00 €Course languages
SwedishTeachers
Gun Nyholm-StaraSignup
18.08.2025 09:00 - Non-stopDates
13.01.2026 - 21.04.2026Tuesday 09:00-10:00
Lessons: 17 (13 times)
Show all dates
Location
Stjärnhallen - BellatrixIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby