Uteträning för löpare

Gruppen ”Uteträning för löpare” riktar sej till dej som har sprungit en tid, vill förbättra din löpning, bli uthålligare och få ett kvalitativt löppass tillsammans med likasinnade. Vi tränar bl.a. olika intervaller, backträning, löpstyrka och -teknik. Vattenflaska med och kläder enligt väder.