Detta är kursen för dej som vill lära dej springa, låta dina raska promenader övergå till jogg. Grundkonditionen förbättras samtidigt som du har roligt i grupp. Programmet innehåller bl.a. löpning varvat med promenader, enkla styrkeövningar och löpteknik. Vattenflaska med och kläder enligt väder.
Kom i gång med löpningen!
Lediga platser
Ja
Kursavgift
22,00 €Lediga platser
Ja
Kursavgift
22,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Linda FurunäsAnmälningstid
01.01.2023 00:00 - Non-stopTidpunkt
02.05.2023 - 20.06.2023Tisdag 17:30-18:30
Lektioner: 11 (8 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Övriga utrymmen - Stjärnhallens bakgårdIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby