Yin Yoga (online)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Den populära Yin yogan arbetar på fascian och bindväven i kroppen. Genom att hålla yogaställningar en längre stund (3-5 minuter) ges kroppens vävnader tid att anpassa sig och mjukna. Man kan uppleva större rörelseförmåga, energi frigörs och välbefinnandet ökar. Yin Yoga passar alla åldrar och nivåer. Utrustning: Yogamatta eller liknande (gärna mjukt underlag), yogaklossar och/eller kuddar, filt.

Kursen går online via zoom.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Kursspråk

Svenska

Tidpunkt

22.09.2022 - 08.12.2022