Virya sommaryogastund

Lediga platser

Ja

Kursavgift

10,00 €

Varmt välkomna med på ett dynamiskt Viryayogapass med fokus på grundning, där vi uppmärksammar bland annat fötternas och händernas kontakt mot underlaget och hur det i sin tur påverkar resten av kroppen. Tempot börjar stillsamt och utforskande, och därefter fortsätter vi flöda genom rörelserna i takt med andetaget och i slutet går vi ner i varv mot avslappning. Kom som du är-passet funkar fint både för den som är ny och den som yogat tidigare. Du behöver en yogamatta, filt och gärna yogablock.

Kursen hålls utomhus vid Kuddnäs. Vid dåligt väder hålls yogan inomhus i Rådhussalen.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

10,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Malin Westerlund

Tidpunkt

19.06.2022 - 19.06.2022

Söndag 09:30-11:00

Lektioner: 2  (1 ggr)

Plats

Kuddnäs - Trädgården
Jakobstadsvägen 22, 66900 Nykarleby