Fitness Pilates 2 (våren 2023)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Pilateskurs för dig som tidigare tränat pilates och lärt dig använda ditt kraftcenter. Vi stärker de viktiga hållningsmusklerna (djupa mag- och ryggmuskler, samt bäckenbotten). Du stärker kroppen mångsidigt, blir smidigare och förbättrar koordinationen och andningen. Vi jobbar lugnt och kontrollerande med fokus på kvalitet. Obs! Kursstart 10.1, ingen kurs 11.4.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

10.01.2023 - 25.04.2023

Tisdag 10:55-11:55

Lektioner: 19  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Stjärnhallen - Bellatrix
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby