Spinn & core (Våren 2021)

OBS! Denna kurs är avbruten.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

12,00 €

I detta pass kombineras ett härligt spinningpass med aktivering och träning av coren. För att ha en bra hållning och för att orka med dagliga utmaningar behövs en stark core. Magmuskulaturen hjälper att hålla ryggen i gott skick samt ger en bra hållning.

Passet passar alla, välkommen med. Ta med handduk och vattenflaska.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

12,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Mia Holländer

Tidpunkt

11.01.2021 - 25.02.2021

Måndag 17:45-19:00

Lektioner: 23  (3 ggr)

Dölj alla tidpunkter
Mån 11.01.2021 17:45-19:00
Mån 18.01.2021 17:45-19:00
Mån 25.01.2021 17:45-19:00

Plats

Stjärnhallen - Bellatrix
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby