Burn & Shape (Hösten 2020)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

30,00 €

Detta pass går ut på att träna intensivt med enkla medel i 30-40 minuter, liknande ett hiit-pass. De resterande minuterna används till uppvärmning och stretch. Passet bränner stor mängd kalorier på kort tid, och fortsätter att bränna ännu i timmar efter träningen samt sätter igång metabolismen. 

Vi börjar med uppvärmning och avslutar med stretchning. Ta med vattenflaska och handduk. Välkommen med!

Denna kurs ingår i Gympapasset.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

30,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Mia Holländer

Tidpunkt

02.09.2020 - 16.12.2020

Onsdag 18:00-18:45

Lektioner: 16  (15 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Zachariasskolan - Gymnastiksal Skogsparken
Västanlid 1, 66900 Nykarleby