Styrketräning för seniorer, Munsala Grupp 1 (Våren 2021)

OBS! Denna kurs är avbruten.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

8,00 €

Vi tränar med olika maskiner och träningsredskap. Träningen är mångsidig och hjälper till att bygga upp styrka, stadga och smidighet i hela kroppen. Kursen inleds med genomgång av träningsredskapen som ska användas, någon förhandskunskap behövs därför inte. Det enda du behöver ha med dig är en vattenflaska. Kursen är avsedd både för damer och herrar.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

8,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Robert Hjulfors

Tidpunkt

12.01.2021 - 08.03.2021

Tisdag 10:00-11:00

Lektioner: 20  (3 ggr)

Dölj alla tidpunkter
Tis 12.01.2021 10:00-11:00
Tis 19.01.2021 10:00-11:00
Tis 26.01.2021 10:00-11:00

Plats

Munsalagården - Munsalagårdens krafthall
Öjvägen 7, 66950 Munsala