Medicinsk qigong, fortsättningskurs (Hösten 2020)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Många kursdeltagare har berättat hur övningarna verkligen förbättrat hälsan på olika sätt. Alla som tidigare har tränat någon form av qigong är varmt välkomna med på denna kurs! Vi repeterar, utvidgar och fördjupar övningarna på ett mångsidigt sätt. Inga prestationskrav, alla deltar enligt sina egna förutsättningar och i sin egen takt. Träningen består huvudsakligen av medvetna, långsamma och mjuka rörelser som kombineras med andning och koncentration för att öppna blockeringar, balansera, stärka och bevara energiflödet i kroppens meridianer och organ.


Under denna höst- och vårtermin delar Staffan med sig av de mest verkningsfulla övningar som under den dagliga träningen i 15 års tid har varit till stor hjälp för kroniska besvär. Vi kommer bl.a. att träna övningar från serierna Lotusqigong, Healthy Living Gong, Shaolin Qigong och många andra favoriter. Har du haft en paus med qigong, så är det rätt läge att göra en nystart nu. Du kan läsa mer om Staffan här: www.s-balans.fi

Denna kurs ingår i Gympapasset.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Staffan Portin

Tidpunkt

03.09.2020 - 03.12.2020

Torsdag 18:00-19:30

Lektioner: 28  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Zachariasskolan - Gymnastiksal Skogsparken
Västanlid 1, 66900 Nykarleby