Förmiddags ACT (Våren 2020)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Aerobisk cirkelträning i konditionssal. Mångsidig muskelträning för hela kroppen, samt pulshöjande övningar. Du lär dig också träna med rätt teknik, som ger dig effektiv och säker träning. ACT passar alla - du tränar med den belastning som passar dig.

Denna kurs ingår i Gympapasset.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

16.01.2020 - 30.04.2020

Torsdag 10:15-11:45

Lektioner: 28  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Stjärnhallen - Hercules gym
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby