Fitness Pilates 2 (Våren 2020)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

En pilateskurs för dig som tidigare tränat pilates och lärt dig använda ditt kraftcenter. Vi stärker de viktiga hållningsmusklerna (djupa mag- och ryggmuskler samt bäckenbotten). Du stärker kroppen mångsidigt, blir smidigare och förbättrar koordinationen och andningen. Vi jobbar lugnt och kontrollerande med fokus på kvalitet.

Denna kurs ingår i gympapasset.

Obs! Ingen kurs 14.4.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

14.01.2020 - 28.04.2020

Tisdag 10:55-11:55

Lektioner: 19  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Stjärnhallen - Bellatrix
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby