Intervallspinning med Cay

Lediga platser

Nej

Kursavgift

55,00 €

Ett lämpligt pass för dig som cyklar, löper, skidar eller håller på med någon annan uthållighetsidrott. Vare sig du tränar på lek eller allvar så passar denna kurs som komplement. Alla vet att intervallträning i takt till musik är effektiv och roligare att genomföra tillsammans med andra! Passar alla, från nybörjare till aktiva idrottare. Man reglerar själv motståndet på cykeln, men räkna med att bli rejält svettig. Vattenflaska och handduk behövs.

Du kan köpa Spinning-biljetter, för "drop in" till detta pass. Biljetterna kostar 5 €/st. och kan köpas vid infon i Stjärnhallen eller i stadens infopunkt. Biljetter säljs, så länge det finns lediga cyklar.

Denna kurs ingår i Gympapasset.

Lediga platser

Nej

Kursavgift

55,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Leif Strengell, Cay Kronqvist

Tidpunkt

09.01.2019 - 08.05.2019

Onsdag 19:20-20:35
Onsdag 19:00-20:15

Lektioner: 27  (15 ggr)

Visa alla tidpunkter

GYMPPAPASSET

Gympapasset

Plats

Stjärnhallen - Bellatrix
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby