Styrketräning för seniorer, Jeppo (våren 2026)

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

32,00 €

Vi tränar med olika maskiner och träningsredskap. Träningen är mångsidig och hjälper till att bygga upp styrka, stadga och smidighet i hela kroppen. Kursen inleds med genomgång av träningsredskapen som ska användas, någon förhandskunskap behövs därför inte. Det enda du behöver ha med dig är en vattenflaska. Kursen är avsedd både för damer och herrar.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

32,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Robert Hjulfors

Aika

14.01.2026 - 22.04.2026

Keskiviikko 10:00-11:00

Oppitunteja: 20  (14 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Jeppoenheter - Jeppo krafthall
Jungarvägen 27, 66850 Jeppo