Välkomna med på After work för att få en riktigt bra start på veckan! Detta pass är för alla, oberoende av ålder eller konditionsnivå! Vi varierar träningen med cirkelträning och pulshöjande inslag och du väljer helt själv i vilket tempo just du vill jobba! Ta med vattenflaska och en liten handduk.
Välkomna med på After work för att få en riktigt bra start på veckan! Detta pass är för alla, oberoende av ålder eller konditionsnivå! Vi varierar träningen med cirkelträning och pulshöjande inslag och du väljer helt själv i vilket tempo just du vill jobba! Ta med vattenflaska och en liten handduk.
Nu söker vi agenter som kan komma och hjälpa till att lösa kluriga fall i den lyckliga staden! Kursen går helt via en blogg, så ni kan logga in när det passar er där hemma. Via kommentarerna får ni sen hjälpa till att påverka och lösa fallet. Ni kan t.ex.
Vi bygger upp kroppen och våra muskler med cirkelträning. Träningen på gymmet är mångsidig och fordrar ingen förhandskunskap. Kursen inleds med genomgång av olika maskiner och träningsredskap som vi kommer att använda under kursens gång. Ta gärna med dig en vattenflaska.
Vi bygger upp kroppen och våra muskler med cirkelträning. Träningen på gymmet är mångsidig och fordrar ingen förhandskunskap. Kursen inleds med genomgång av olika maskiner och träningsredskap som vi kommer att använda under kursens gång. Ta gärna med dig en vattenflaska.
Kom med och sjung och ha roligt i Allsångskören! Alla vänner av sång och musik passar in i vårt gäng. Vi sjunger glada medryckande sånger en gång i månaden. Kursen hålls: 1.9, 6.10, 3.11 och 1.12.
Kom med och sjung och ha roligt i Allsångskören! Alla vänner av sång och musik passar in i vårt gäng. Vi sjunger glada medryckande sånger en gång i månaden. Kursen hålls: 12.1, 2.2, 9.3 och 6.4.
Vi lever i exceptionella tider och många har förstått att vi inte kommer att återvända till hur allt var förr. Men hur kan vi föreställa oss hur världen ser ut efter att coronakrisen är förbi?
Välkommen att tillsammans med din bebis eller ditt barnbarn lyssna på och röra er till rim, ramsor och bokprat. Man får skrika, amma och kräla omkring! Vi skapar en lugn och trygg stund tillsammans i bibliotekets mysiga sagorum. Babypoesin riktar sig främst till 0-1-åringar, tillsammans med en vuxen.
SAMS vänverksamhet vill främja delaktighet i samhället för personer med olika psykiska eller fysiska funktionsnedsättningar. Som frivilligvän är du en vän, en ledsagare eller en kontakt till samhället för en annan regelbundet under 4-10 h i månaden. De flesta vänparen hittar på något ibland, t.ex.
Kieli:
Ruotsi
Opettaja:
Sams -Samarbetsförbundet Kring Funktionshinder R.f.
Häng med till Stjärnhallen och spela boccia för trivsel och samvaro. Ingen skillnad i vilken ålder du är, sporten passar alla! Denna kurs ingår i Gympapasset.
Häng med till Stjärnhallen och spela boccia för trivsel och samvaro. Ingen skillnad i vilken ålder du är, sporten passar alla! Denna kurs ingår i Gympapasset.
Mångsidig cirkelträning för hela kroppen, pulshöjande inslag ingår också. Vi tränar med enkla redskap och egen kroppsvikt. Nya övningar var fjärde vecka. En timme som passar alla. Välkomna med!
Mångsidig cirkelträning för hela kroppen, pulshöjande inslag ingår också. Vi tränar med enkla redskap och egen kroppsvikt. Nya övningar var fjärde vecka. En timme som passar alla. Välkomna med!
Effektiv bodygympa med styrketräning i fokus. Vi varierar träningen genom att köra olika pass så som RVP, Core, Intervaller och Body. Uppvärmning och stretch som avslut. Träningen sker på distans, varje måndag får du e-post med en länk till veckans träningsvideo! Träna när du vill, var du vill och hur ofta du vill! Passar dig...
Kieli:
Ruotsi
Opettaja:
Andrea Österåker
Ilmoittautuminen:
19.08.2020 08:00 - Jatkuva
Aika:
Maanantai 00:00 - Maanantai 23:59
Näytä kaikki ajankohdat
Maan.31.08.2020Koko päivä Maan.07.09.2020Koko päivä Maan.14.09.2020Koko päivä Maan.21.09.2020Koko päivä Maan.28.09.2020Koko päivä Maan.05.10.2020Koko päivä Maan.12.10.2020Koko päivä Maan.19.10.2020Koko päivä Maan.26.10.2020Koko päivä Maan.02.11.2020Koko päivä
