Ryggen mår bra av att vara i rörelse. Med ryggymnastik förebyggs ryggbesvär och muskelbalansen stärks. Hållningen förbättras och kroppen hålls smidig. Ryggymnastik lämpar sig för både damer och herrar. Ta med liggunderlag.
Ryggymnastik, centrum (våren 2026)
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
35,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
35,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Ulla-Stina Karlsson-LassanderIlmoittautuminen
18.08.2025 09:00 - JatkuvaAika
14.01.2026 - 29.04.2026Keskiviikko 17:30-18:30
Oppitunteja: 20 (13 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Stjärnhallen - BellatrixIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby