Vi tränar med olika maskiner och träningsredskap. Träningen är mångsidig och hjälper till att bygga upp styrka, stadga och smidighet i hela kroppen. Kursen inleds med genomgång av träningsredskapen som ska användas, någon förhandskunskap behövs därför inte. Det enda du behöver ha med dig är en vattenflaska. Kursen är avsedd både för damer och herrar.
Styrketräning för seniorer, Jeppo (våren 2023)
Free spots
Yes
Price
35,00 €Free spots
Yes
Price
35,00 €Course languages
SwedishTeachers
Robert HjulforsSignup
24.08.2022 08:00 - Non-stopDates
25.01.2023 - 03.05.2023Wednesday 10:00-11:00
Lessons: 21 (14 times)
Show all dates
Location
Jeppoenheter - Jeppo krafthallJungarvägen 27, 66850 Jeppo