STRONG by Zumba ® Summer Edition

Lediga platser

Ja

Kursbeskrivning

Strong by Zumba® är ett gruppträningsprogram som lättast kan beskrivas som en kombination av HIIT, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition - givetvis under ledning av musik! Musiken är, som i alla former av Zumba, en viktig del av passet. Rörelserna är synkroniserade med musiken och tempot ger passet en hög intensitet. Genom att använda dig av din egen kroppsvikt, kommer du att få muskulär uthållighet, toning och definition, och givetvis den stora glädjen att träna tillsammans till härlig musik! Passet undervisas på engelska. Ta med inneskor, vattenflaska och yogamatta. OBS! Ingen kurs hålls 4.7 och 11.7. Vill du inte delta i hela kursen, så kan du bara droppa in. Läraren sätter dig på drop-in listan och du får efter avslutad kurs en faktura på 4€ per gång du deltagit.

Avgift

22,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Camilla Johansson

Tidpunkt

13.06.2018 - 15.08.2018

Onsdag 19:00-20:00

Lektioner: 11  (8 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Stjärnhallen - Lilla Björnen
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby