Ultralöpning - att springa med känsla

Lediga platser

Ja

Kursbeskrivning

Välkommen att följa med på en mental och fysisk resa som inspirerar till att springa lite mer, lite längre och ta dig lite högre upp i bergen! Föreläsningen fokuserar på den mentala delen av en fysisk prestation och hur du kan tillämpa den i ditt liv och i olika vardagssituationer. Ultralöparen Ida Kronholm från TeamK berättar om olika löpäventyr runtom i Europa och hur hon steg för steg tagit sig fram till startlinjen till ett av de mest prestigefyllda ultraloppen; Ultra Trail Mont Blanc. Föreläsningen riktar sig både till löpare och övriga idrottare, men också till dig som är intresserad av personlig utveckling och mental träning.

Avgift

15,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ida Kronholm

Tidpunkt

05.10.2017 - 05.10.2017

Torsdag 18:30-20:00

Lektioner: 2  (1 ggr)

Plats

Nykarleby stadsbibliotek - Nykarleby stadsbibliotek, Asta-salen
Topeliusesplanaden 10, 66900 Nykarleby