Ljudbad är en härlig djupavslappning. Timmen inleds med en kort avslappningsövning och därefter får du ta emot vackra toner från ljudbadet. Tibetanska ljudbadsskålar, gong, kosh, trumma, regnpinne mm leder dig mot en djupavslappning som gör att blodtrycket sjunker och pulser blir långsammare. Välkommen och njut av underbara toner och upplev att du efteråt känner dig mera utvilad och har mera energi.
Vi träffas 11.1, 8.2, 8.3 och 29.3.