After work workout (våren 2024)

Free spots

Yes

Price

35,00 €

Vill du röra på dig efter jobbet och vara färdigtränad när du kommer hem till kvällen? Tycker du om pass som blandar styrka och puls och utmanar core och balans? Då är detta pass för dig. Vi jobbar i stationer med olika utmanande övningar. Mycket fokus på att bygga styrka och rörlighet för dig som kanske har ett stillasittande jobb. Passet passar alla då nivån anpassas för var och en vid behov.

Obs! Ingen kurs 24.1 pga förberedelser inför idrottsgalan.

 

Free spots

Yes

Price

35,00 €

Course languages

Swedish

Teachers

Jonna Snellman

Dates

17.01.2024 - 29.04.2024

Wednesday 16:15-17:15
Monday 16:15-17:15

Lessons: 20  (13 times)

Show all dates

Location

Stjärnhallen - Lilla Björnen
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby