Sommarlöpning med Sandra

Vill du utvecklas som löpare och bli snabbare och starkare? Häng med på sommarlöpning på Skogsvallen! Vid fyra tillfällen kommer vi att köra olika typer av intervallpass på bana. Kombinera gärna denna kurs med kursen Cirkelträning med Sandra vid Stjärnhallens utegym kl. 18:40-19:40. Du kan också välja att bara delta i löpningen vid Skogsvallen. Passen kommer att vara upplagda så att de passar ungdomar från 13 år och uppåt men även vuxna. Vilken nivå du är på spelar ingen roll, huvudsaken är att du har en vilja att utvecklas.