Kundaliniyoga, fortsättningskurs (Hösten 2020)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Du som är bekant med kundaliniyoga och dess tekniker som andningsövningar, fokuspunkter och rotlås är välkommen med på denna fortsättningskurs! Vi utforskar yogan och med yogans tekniker skapar vi en djupare kontakt med oss själva och höjer vår vitalitet och energi. Vi låter upplevelsen på yogamattan ta fäste och stärker vårt nervsystem ytterligare, vilket hjälper oss att hitta en stadig plattform att stå på i livet - även utanför yogamattan. Kundaliniyoga är att möta sig själv med empati och självomhändertagande.

Ta med dig yogamatta, kuddar att sitta på och en filt, bekväma kläder att yoga i och kanske en kofta och sockor att ha på dig under den långa vilan och meditationen ifall du lätt blir frusen. Välkommen!

Lediga platser

Ja

Kursavgift

45,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Nina Högberg

Tidpunkt

03.09.2020 - 03.12.2020

Torsdag 18:00-19:30

Lektioner: 28  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Rådhuset - Rådhussalen
Kyrkogatan 4, 66900 Nykarleby