Nybörjarpilates

Lediga platser

Ja

Kursavgift

13,00 €

Grundkurs för dig som vill lära dig använda djupa mag- och ryggmuskler (hållningsmusklerna) på rätt sätt för att bära upp och stöda kroppen, och förebygga besvär i bla. rygg, nacke och axlar. Om du har besvär i kroppen, då är pilatesträning något för dig. Träningen är lugn och passar alla.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

13,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

13.08.2020 - 27.08.2020

Torsdag 08:30-09:30

Lektioner: 4  (3 ggr)

Dölj alla tidpunkter
Tors 13.08.2020 08:30-09:30
Tors 20.08.2020 08:30-09:30
Tors 27.08.2020 08:30-09:30

Plats

Stjärnhallen - Bellatrix
Idrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby