FRK Livräddande Första Hjälpen® 8 timmar (hösten 2026)

På kursen tränar vi på livräddande första hjälpen med fokus på att stärka både kunskap och handlingsberedskap. Målet är att öka tryggheten och modet att agera i livshotande situationer.

Kursintyget för FRK Livräddande Första Hjälpen 8 t® är giltigt i tre år. Med detta intyg kan giltigheten för FRK Första Hjälpen FHJ 1®- eller FHJ 2®-kursen förlängas en gång med ytterligare tre år.

Kursen innehåller åtgärder vid nödsituationer, identifiering och första hjälpen vid medvetslöshet, hjärt-lungräddning (HLR) och användning av hjärtstartare samt första hjälpen vid luftvägsstopp. Under kursen behandlas också hur man stoppar kraftiga blödningar i armar och ben, hur man känner igen och hanterar chock och vanliga sjukdomsanfall samt hur man ger första hjälpen vid de vanligaste såren och brännskadorna. Dessutom tar vi upp förebyggande av olyckor, hälsofrämjande arbete och psykisk första hjälpen.

I kursavgiften ingår material, Fhj-kort eller intyg, morgonkaffe/te med smörgås, samt eftermiddagskaffe/te. Lunch på egen bekostnad. Intyget är giltigt i tre år.

Kursen är tvåspråkig.

Kurssilla harjoittelemme henkeä pelastavaa ensiapua keskittyen sekä tiedollisten valmiuksien että toimintakyvyn vahvistamiseen. Tavoitteena on lisätä turvallisuudentunnetta ja rohkeutta toimia hengenvaarallisissa tilanteissa.

SPR Hätäensiapu 8 t® -kurssitodistus on voimassa kolme vuotta. Tällä todistuksella voi jatkaa SPR Ensiapu EA1®- tai EA2®-kurssin voimassaoloa kerran kolmella lisävuodella.

Kurssilla käsitellään toimintaa hätätilanteissa, tajuttoman henkilön tunnistamista ja ensiapua, elvytystä (painelu-puhalluselvytys) ja sydäniskurin käyttöä sekä ensiapua hengitysteiden tukkeutuessa. Lisäksi opitaan tyrehdyttämään runsaita verenvuotoja raajoissa, tunnistamaan ja hoitamaan sokkia ja tavallisimpia sairauskohtauksia sekä antamaan ensiapua yleisimpiin haavoihin ja palovammoihin. Kurssilla käsitellään myös tapaturmien ehkäisyä, terveyden edistämistä sekä henkistä ensiapua.

Kurssimaksuun sisältyvät materiaalit, ensiapukortti tai todistus, aamukahvi/-tee voileivän kera sekä iltapäiväkahvi/-tee. Lounas omakustanteinen. Todistus on voimassa kolme vuotta.

Kurssi on kaksikielinen.