Vill du ha möjligheten att fritt välja bland många olika gymnastikkurser? Kanske det inte fungerar för dig att binda upp dig för en och samma kväll hela terminen igenom? Och vill du träna på Stjärnhallens gym så ofta du kan? Då är Gym- och gympapasset ditt koncept!

Gym- och gympapasset är för dig som både vill gå på olika gympakurser i Arbis och dessutom träna i Stjärnhallens gym när du önskar.

Med Gym- och gympapasset behöver du inte anmäla dig till någon specifik kurs utan du får fritt delta i merparten av alla gymnastikkurser som finns i vårt utbud. Du anmäler dig till kursen Gym- och gympapasset som finns under Gymnastik, Idrott & Dans.

Gym- och gympapasset kan bokas på denna sida, i stadshuset eller vid Stjärnhallen. Din polett till Stjärnhallens gym hämtar du vid Stjärnhallens info.

Passet sträcker sig över hela terminen (1.1-30.4.2018) och kostar totalt 150 €.

Kurser som ingår i Gym- och gympapasset VT 2018 är:

Måndag
Abs & Butt
Afterwork workout
Boccia, Jeppo
Bodytraining i Munsala
Herrgymnastik
Core 30
Foamrolling 30

Tisdag
Bodyharmony Yang
Fitness Pilates 2
Motions mix, Socklot
Yin yoga
Qigong för nybörjare
Rygg- och nackgymnastik

Onsdag
Strong by Zumba
Svettigt & roligt
HIIT & Core
Intervallspinning med Cay
Motionsgympa

Torsdag
Boccia
Retrogympa
Qigong, fortsättningskurs
Morgon ACT
FörmiddagsACT

Fredag
Herrgymnastik, Munsala

Söndag
Zumba Fitness
Innebandy för motionärer, 16-39 år
Innebandy för motionärer, 40+
Mjuka muskler - Classic